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元『企業戦士』の1日1歩ブログ ~素晴らしき日常~

のんびりいこうやない。今日も明日も、明後日も。

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朝活

【朝活】 朝すぐ起きるのが苦手だから、子供たちから朝を学ぶ

おはようございます。元『企業戦士』ちひちひろ(id:chihiro_dayori)です。いきなりですが、皆さんは起きてからどれくらいで動くことが出来ますか。私は起きて活動的になるまで、30~45分くらいかかります。

【朝活】 早起きは三文の徳!朝からいい気持ちになれた!

おはようございます!元『企業戦士』ちひちひろ(id:chihiro_dayori) です!「5歩目」は、今日たまたま朝早く起きたので、外で散歩してきた時のことを書きたいと思います。 朝早く起きれたし散歩してみよう♪♪ おばあちゃんのやさしさ 早起きは三文の徳を体感 …